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好消息:

1、国际NLP导师戴志强先生《领袖口才特训营——演讲技巧课程》上海5月28日开课!!!

2、第七期“NLP教练技术文凭课程”于08年6月12-15日上海开课!!!

3、伯图·乌沙漠 “系统排列导师班 ”7月17日—21日。

4、伯图·乌沙漠 “系统排列工作坊” 7月25日—27日。

5、尼克·莱佛士先生的“催眠治疗文凭课程”11月11日至16日、12月9日至15日,总共13天。

6、张国维博士的“NLP专业执行师”11月6日上海开课,详情敬请留意网站公告。

   

  


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教练技术

教练的四大技巧 发问
2008-1-9 14:38:03  来源: 网络    浏览数:309
 

      世界顶尖的NLP潜能激发教练安东尼·罗宾是很多世界级名人的心理教练。他的发问技术是一流的。在他已经出版的《唤醒你心中的巨人》一书中,几乎全篇都用发问来引导读者,无怪乎他说,所谓的"成功的人生"就是"问自己一个更好的问题";问问题就是在解决问题。我们来看看他是如何发问的。

      过去这些年,我的人生就一直受到这些想法的引导:到底是什么因素决定了我们每个人不同的命运?为什么有的人虽然在困难环境中却能开创不凡的人生?又为什么有的人却在优越环境中毁掉自己一生?是什么因素使得有些人成为后人的榜样或者是警惕?

    富有和贫乏有什么差异?能与不能分别在哪里?为与不为有什么不同的结果?为什么有人能冲出极其凶险的逆境,高奏人生凯歌?为什么有人虽然环境优越、才华横溢,人生却变成一场灾难?为什么有人能把考验化为动力,使他前进,有人却通不过这个考验,以至于困难一生?是什么差异使我们每个人的人生如此悬殊?

      我要如何才能有效地掌握人生?我目前要怎么做才能开创前途并帮助他人?我得怎样用有效而且愉快的方式去拓展知识、学习成长,并把心得与他人一同分享?

……

他还认为:

      在任何时候,三个必须做决定的问题主宰了我们的人生,决定我们日后的成就:

一、你要决定怎么看?

二、你要决定怎么想?

三、你要决定怎么做?

    既然信念是决定我们潜能发挥程度的关键,那么信念到底是什么?正面、负面的信念都有很大力量,那么我们该拥有哪种信念?如何去培养它呢?信念来自于哪里?为什么有人拥有推向成功的信念,而其他人拥有失败的信念?

……

安东尼·罗宾认为好的问题具有以下的功效:

一、扭转注意力;

如我们对比以下的问句:

1、我为什么会这么沮丧?为什么别人不喜欢我?

2、我怎样才能改变目前的沮丧,让自己重新快乐起来且更受欢迎?

 

1、他为什么要这么对我不公呢?

2、这家伙在这件事情上有什么值得我敬佩的呢?

 

1、岂有此理?这岂不让人生气?

2、在这件事情上我可以学到什么?我要如何找出其中可能的机会?

 

1、今天我又少赚了多少钱?

2、今天又有什么让我感到高兴?什么值得我感谢?

 

二、好的问题让我们注意所忽略的事情;

如:这个房间里有什么是绿色的?这个房间里有什么是红色的?什么是我的人生中最值得骄傲的事情?

 

三、好问题能发掘出我们可用的资源;

我怎么样才能挽回这种不利的局面?我怎样才能不但挽救这家公司,同时还使它更上一层楼而比以前更好?除了这点,我还可以在哪些地方做出改良呢?

 

为什么教练要发问?发问什么?怎么发问?

教练的发问是一个有针对性的发问,问的是和被教练者的目标有关系的、有帮助的问题。

有人说:"教练就是帮被教练者如何去问他自己。"

另外,通过教练的不同角度的发问,帮被教练者发现自己的盲点。这也是教练的最大价值之一。

美国著名的领导力专家隆纳·海非斯说:"好的领导是问正确的问题。"

好的发问本身就是洞察力的一部分。

 

问问题的种类:

l 选择性问题;

l 开放性问题;

 

 

选择性问题:

 答案是回答""""的问句;

 提供两个或两个以上供选择之答案的问句;

 难道式问句--没有选择的选择性问句;

 

开放性问题,即5W1H的问句:

 whatwhich):

 如,你想要的是什么?

 Who

 如,做得到,还是做不到,决定的人是谁呢?

 when

 如,什么时候可以做到?

 where

 如,哪里可以更好?

 Why

 如,为什么你想要这个结果?

 how

 如,你怎么样才能做到这件事?

 

作为一名教练,需要很清楚地知道问每种问题的作用是什么。

选择性问题的作用在于引导性,而开放性的问题在于其开放性;

引导性问题往往又叫限制性,它引导你去发现你想要的那个答案,所以给你的选择本身只是一种引导;

开放性问题和限制性问题相反,它不在乎你是什么选择做答案,需要你开阔自己的思想,不拘泥于现有看得到的答案,看到隐藏在问题后面的更多可能性。

 

发问问题的方向:

 为了收集信息;

 为了明确目标;

 为了启发引导;

 为了激励对方;

 为了挑战对方;